Décider de choisir…
Vous êtes un jeune de 7 à 77 ans 🙂 … Si en plus :
VOUS voulez changer, tout changer, tout envoyer balader, partir VOUS balader ;
Même si VOS amis, VOTRE famille, VOS collègues, tous ceux qui VOUS aiment et qui veulent VOUS protéger et VOUS dissuader ;
Si VOUS cherchez une oreille ATTENTIVE, un point de vue HONNÊTE et FRANC, un SOUTIEN à la réflexion pour CHOISIR et DÉCIDER d’AGIR…
Je suis Patrice Cuquel, coach de vie dans le Gers. De nombreux coachs (de mes amis) se spécialisent dans des profils particuliers (des femmes, des femmes seules, des HPI/MP/HPE, la reconversion, les problèmes de couple, …).
Pour ma part, je suis disponible pour toutes celles et tous ceux qui ont des choix à faire, des décisions à prendre, qui veulent agir… Je les accompagnerai sans INFLUENCE ni JUGEMENT, en totale IMPARTIALITÉ, quels qu’ils soient, quels qu’ils veuillent être, quels qu’ils veuillent devenir !
Mon expérience de la vie, des changements, des voyages, des reconversions et surtout ma formation de toute une vie est à VOTRE disposition.
Important à noter : Le Coaching ne se substitue en aucune manière à un suivi psychologique (réservé à des professionnels de la médecine) en présence de troubles ou de traitement.
Mon approche coaching
Tout d’abord, il est à noter que le coaching obéit à une charte de déontologie et des règles de confidentialité, de bienveillance et d’obligation de moyens.
La Certification de Coach Professionnel m’oblige à appliquer une méthodologie et me donne un grand nombre d’outils.
Il y a 4 grandes phases dans un suivi coaching :
Examen de l’état actuel
vos attentes, vos peurs, vos freins, vos ressources, vos forces
Détermination de votre objectif
Est-il réalisable ?
Vos options & stratégies
Quelles ressources mobiliser, quels freins « contourner »? …
Votre plan d’actions
Votre plan d’actions (complètement défini) pour atteindre votre objectif de coaching
Dans mon rôle de coach, il y a plus de phases et pour chacune, je dispose d’un grand nombre « d’outils » que je vous proposerai ou non selon l’avancement de nos discussions.
Le principal OUTIL du Coach ? … L’écoute et le questionnement.
Enfin, afin de vous permettre d’avoir le maximum de cartes en main pour atteindre votre objectif de coaching, je vous donne une méthode pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.
Vous souhaitez en savoir plus sur le coaching ? Je vous propose de consulter mon article « le coaching, pour qui pour quoi ? » détaillant la méthode, les outils et la technique utilisés en coaching.
Comment s’organise une séance de coaching ?
Un rendez-vous de coaching se déroule sur 9 à 12 séances de 1 heure (voire 1h30), sauf coaching express, coaching professionnel et coaching scolaire.
Il peut se réaliser en distanciel ou en présentiel.
La BONNE solution n’existe pas… Il y a des solutions plus ou moins bonnes… Mais tant qu’on n’a pas essayé UNE solution a un problème, on ne peut savoir si c’est LA meilleure…
Mes accompagnements
La tribu : coaching famille
Ici mon accompagnement peut s’adresser à tous les membres de la famille proche (au sens des parents et des enfants, et frère et sœurs).
Que le sujet soit les relations familiales, la scolarité, les ados, les études, la parentalité, les jeunes adultes, … mais aussi le couple, avec ou sans enfant… et à tout âge.
Sauf sur les sujets de couple (projet en commun), ou de groupe (à deux ou en famille) et de parentalité (au minima des séances a 2 ou 3 sont à mettre en place), les accompagnements sont strictement individuels : même si la famille peut être à l’origine de la demande, le coaching, l’hypnose ou le conseil sont des activités confidentielles. Des séances de groupe ou familiales peuvent néanmoins être envisagées, mais dans la stricte confidentialité de ma part.
Pour les enfants et les ados (non majeurs) une première séance avec les parents est obligatoire pour fixer les règles, et des séances avec les parents peuvent être mise en œuvre, à la demande du jeune.
La réalité est que l’accompagnement en soi est toujours le même (individuel, confidentiel et avec la même méthode bienveillante) mais selon les intervenants, il est utile et bon, parfois nécessaire, d’adapter les séances, UNIQUEMENT AVEC LEUR ACCORD.
Les Seniors, Les jeunes vieux ou vieux jeunes toujours actifs, les retraités encore dans l’action, les adultes qui ont fait le tour de leur « 1ere vie » (professionnelle, enfants devenus ados et peut-être adultes, familles recomposée,…) et qui veulent commencer une nouvelle aventure…
Se découvrir soi-même et mieux comprendre ses valeurs, ses besoins…
Parce qu’il arrive des moments dans la vie où l’on doute : souvent, on ne doute pas vraiment, mais notre environnement nous fait douter.
Et c’est TRÈS SAIN ! Ça fait du BIEN !
Puisque cela permet de prendre du recul et de faire le point sur ce que l’on est, ce que l’on sait, ce que l’on veut, ce dont on a besoin,…
Alors, oui, parfois l’exploration est difficile, parfois dure, parfois, elle fait mal… Mais la découverte (de soi) est TOUJOURS l’occasion de progresser, de s’améliorer, d’aller plus loin, plus haut, plus fort !
Et il ne faut pas s’en faire une montagne, les plus grandes découvertes, ne sont la plupart du temps la révélation que, le résultat, une fois obtenu, surtout s’il paraissait inatteignable, n’était, en somme, pas si difficile à atteindre que cela.
Ne jamais oublier que le succès appelle le succès !
Les sages : coaching seconde vie
L’esprit d’équipe : Coaching d’entreprise
« Seul, on va plus vite, ensemble, on va plus loin »
Non seulement je peux vous accompagner dans votre démarche de projet, mais si vous le voulez, je peux même vous conseiller dans votre projet…
Quel tarif pour un accompagnement coaching ?
Coaching pour particulier
70€/séance d’1h
Paiement à la prise de rendez-vous
Forfait coaching pour particulier
600€ pour 9 à 12 séances
(Puis 70€ la séance)
Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois
Coaching pour Entreprise
Sur devis selon prestation
(Type Individuel ou groupe, nature, volume, durée…)
C'est le moment pour vous de décider
Vous faites le choix d'avancer sur vos projets ? Félicitation ! Je vous aiderai à les concrétiser !
Contactez-moi de préférence par message (mail ou sms) ou via Whatsapp ; Lors de mes séances, mon téléphone est coupé.
Vous pouvez également prendre rendez-vous via le formulaire mis à disposition :